行程概览
推荐3-5天行程，从成都出发，沿都汶高速至茂县（车程约3小时），路况良好，适合家庭车辆。夏季和秋季为最佳季节，气温适宜，景色迷人。
每日行程安排
- Day 1: 抵达茂县，体验羌族文化 - 上午从成都出发，中午抵达茂县县城，享用当地羌族美食（推荐酸菜面块、洋芋糍粑）。下午参观中国古羌城，参与羌族歌舞互动和手工艺制作，孩子可体验羌绣或羌笛小课程。住宿选择县城家庭友好酒店，如羌林大酒店。
- Day 2: 自然探索与亲子户外 - 早餐后驱车前往松坪沟（车程约1小时），这里湖水清澈，徒步难度低，适合家庭。可乘船游湖或湖边野餐。下午前往叠溪海子，观察地质奇观，讲解自然知识。返回县城途中在农家乐品尝烤全羊。
- Day 3: 文化深度与返程 - 上午游览黑虎羌寨，了解碉楼历史，家庭可尝试羌服拍照。中午在寨内用餐后返程，途中经停汶川购买苹果等特产。
实用贴士
住宿: 提前预订家庭房，县城酒店价格200-400元/晚。
餐饮: 多以羌族风味为主，备些儿童零食以防口味不适。
安全: 高原地区注意防晒和补水，车辆备好防滑链（冬季）。
费用: 一家三口约2000-3000元（含油费、门票和食宿）。
适合家庭的活动
羌城篝火晚会、松坪沟捡石头比赛、农家采摘体验，增强孩子动手能力和文化认知。