阿坝茂县出发：探秘南岳衡山全景旅游攻略与行程规划

一、行程概览

推荐时长：5-7天（含往返交通）
核心路线：茂县→成都→衡阳→南岳衡山景区
主题特色：藏羌文化到道教佛教圣地的跨越，自然风光与人文朝圣结合

二、交通方案

1. 茂县至成都段

• 自驾方案：经G347转蓉昌高速至成都，全程约180公里，车程3小时，建议在都江堰休整
• 公共交通：茂县客运站乘大巴至成都茶店子车站（每日6班，车程3.5小时）

2. 成都至衡山段

• 高铁优选：成都东站乘G列车至衡阳东站（约7小时），转旅游专线至南岳景区（1小时）
• 飞机中转：成都双流机场飞衡阳南岳机场（需经长沙中转），机场大巴直达景区
• 自驾长途：成都→沪蓉高速→二广高速，全程约1300公里，建议分2天行驶

三、行程规划

第一天：茂县→成都

• 上午：茂县中国古羌城参观，体验羌族非遗
• 下午：前往成都，宿春熙路商圈
• 晚上：锦里古街品味四川小吃

第二天：成都→衡阳→南岳镇

• 上午：乘高铁前往衡阳，车上观览中部分水岭地貌
• 下午：抵达后转乘景区专线，入住南岳古镇民宿
• 晚上：品尝衡山素斋，夜游祝圣寺

第三至四天：衡山深度游

• 东线经典路线：游客中心→忠烈祠→玄都观→麻姑仙境→灵芝泉→磨镜台→福严寺→南台寺→藏经殿→南天门→祝融峰
• 西线生态路线：水帘洞景区→方广寺→龙凤溪→广济寺
• 必体验项目：祝融峰观云海日出，会仙桥赏雾凇，金刚舍利塔礼佛

第五天：文化补充与返程

• 上午：参观南岳大庙（儒释道共存古建筑群）
• 下午：选购衡山云雾茶，乘高铁返程

四、实用贴士

住宿推荐

• 山顶住宿：上封寺香客房（观日出最佳），需提前半月预订
• 山腰特色：磨镜台民宿群，体验森林氧吧
• 古镇优选：南岳古镇家庭客栈，感受市井文化

美食地图

• 衡山素宴：南岳豆腐煲，观音笋，般若素火腿
• 地方特色：衡阳鱼粉，坛子菜，糍粑
• 养生茶饮：云雾茶，罗汉果茶

注意事项

• 山区气候多变，需备防风外套与雨具
• 朝圣路线建议携带现金，部分寺庙只收现金香火
• 徒步登山宜选清晨，避开午间客流高峰
• 尊重宗教习俗，拍摄寺庙前请先征询许可

五、预算参考

以上行程可根据季节调整，春季赏杜鹃，夏季观云海，秋季望日出，冬季览雾凇，四季皆具特色。