一、行程概览
从川西北高原的茂县至湘西山水秘境，建议安排5-6天核心行程，串联张家界国家森林公园、天门山及周边古城，体验地质奇观与民族风情交融之旅。
二、交通规划
- 第一阶段：茂县至成都
自驾或客运班车约3小时抵达成都，建议前一晚宿成都方便次日出行。 - 第二阶段：成都至张家界
方案A：直飞张家界荷花机场（约1.5小时）
方案B：高铁至长沙南站（约6小时），转乘高铁至张家界西站（约2.5小时） - 当地交通
抵达后使用景区环保车、缆车及出租车组合出行，核心景区间车程均在1小时内。
三、核心行程安排
第1天：抵达张家界
- 下午：入住武陵源标志门附近客栈
- 傍晚：漫步溪布街，品尝三下锅、土家糍粑
第2天：武陵源核心景区
- 上午：百龙天梯上山，游览袁家界（乾坤柱、迷魂台）
- 下午：天子山（御笔峰、仙女散花），乘索道下山
- 夜间：观赏《魅力湘西》民俗演出
第3天：金鞭溪与黄石寨
- 上午：徒步金鞭溪峡谷（全程约2.5小时）
- 下午：登黄石寨环线，俯瞰峰林全景
第4天：天门山国家森林公园
- 全天：索道上山，走玻璃栈道，观天门洞，体验99道弯盘山公路
- 傍晚：返回市区入住，夜游大庸古城
第5天：周边延伸（二选一）
- 选项A：凤凰古城一日游（高铁至凤凰县，感受沱江夜景）
- 选项B：大峡谷玻璃桥探险（体验高空漫步）
四、实用贴士
最佳季节：春秋两季（4-5月/9-10月）气候宜人，避峰出行更佳
住宿建议：武陵源区住2-3晚方便入园，市区住1-2晚便于交通
必备物品：防滑登山鞋、便携雨衣、防晒装备、学生证等优惠证件
预算参考：人均3000-4000元（含交通、门票、中等住宿）
五、注意事项
- 山区天气多变，建议提前查询景区开放情况
- 部分步道陡峭，老人儿童需评估体力
- 尊重当地土家族、苗族风俗习惯